Psicóloga alerta para cinco sinais de ansiedade que "ninguém vê"

N

1-Dizer 'sim' quando quer dizer 'não' por medo da reação do outro.

2-Culpar-se por tudo o que dá errado, mesmo que não seja sua responsabilidade.

3-Sentir um nó na garganta durante uma discussão.

4-Não conseguir sair da cama ao saber que terá que encontrar alguém que o deixa desconfortável.

5- Demorar horas para adormecer por não parar de pensar no amanhã.

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